Läsnäolon tuen ja poissaoloihin puuttumisen malli
HYVÄ ARKI, LEPO, RAVINTO JA LIIKKUMINEN
Hyvinvointi rakentuu monesta eri asiasta:
- arkirytmi
- fyysinen terveys
- mielenterveys
- toimivat ihmissuhteet
Arjen valinnat vaikuttavat omaan ja läheisten mielen hyvinvointiin. Hyvinvointi ei kuitenkaan ole suorittamista vaan itsestä huolehtimista, kohtuullisuutta, armollisuutta, itsensä arvostamista ja itsemyötätuntoa.
Lisätietoa:
Mielenterveyden käsi
